Ακαδημαϊκά προβλήματα

Διαχείριση κρίσης για τον κορωνοϊό COVID-19 - Γραμμή Ψυχολογικής Στήριξης
Φοιτητική ζωή και Πανδημία
Το άγχος των εξετάσεων
Μαθαίνω πώς να μελετώ
Αντιμετωπίζω τη μοναξιά
Δεξιότητες Μελέτης - Επιτυχία στις Εξετάσεις
Δυσκολίες Μάθησης
Κατανοώντας τον πανικό, του Καθηγητή Ψυχιατρικής Παναγιώτη Μπίτσιου.
Αυτό το φυλλάδιο προσπαθεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τις προσβολές πανικού. Σας πληροφορεί για το τι συμβαίνει στο σώμα σας κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού. Σας λέει επίσης γιατί συμβαίνουν αυτές οι αλλαγές. Tέλος, σας δίνει μερικές συμβουλές για να αντιμετωπίζετε τις κρίσεις πανικού με απλούς τρόπο.

ΑΜΕΣΗ ΒΟΗΘΕΙΑ